giovedì 19 ottobre 2017

Scarola e ceci ripassati in padella

 Un contorno semplice, gustoso e abbastanza veloce. E’ la scarola riccia appassita in padella con alici, aglio e peperoncino a cui alla fine ho aggiunto dei ceci, cotti in precedenza, ripassati in padella.


Scarola e ceci ripassati in padella



Ingredienti:

300 g di ceci cotti in precedenza
1 cespo di scarola riccia
20 g di capperi sotto sale 
4 filetti di alici sott’olio
2 spicchio d'aglio
1 peperoncino
olio extravergine di oliva
sale 


Preparazione:

Si monda la scarola, si lava bene. In una larga padella si fa imbiondire l’aglio con il peperoncino, i filetti di alici in olio extra vergine di oliva. Si mette la scarola, si copre e si lascia appassire un po’, poi si aggiungono i capperi dissalati, si continua la cottura.  
Nel frattempo in altra padella si fa imbiondire uno spicchio di aglio, si aggiungono i ceci cotti in precedenza, si fanno saltare per alcuni minuti.
 Una volta cotta la scarola si aggiungono i ceci e si lasciano insaporire.




8 commenti:

  1. Un perfetto connubio di sapori . Un saluto, Daniela.

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  2. Le preparazioni che più adoro.
    Ciao.

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  3. Una bella variante dei fagioli con le scarole!

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  4. Un contorno semplice ma veramente delizioso! Buon fine settimana

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  5. Adoro entrambi.. da provare come accostamento!!!! baci e buona serata :-*

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  6. Hai ragione, molto gustoso.
    Buona domenica a te.

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Grazie per i commenti e consigli, sono sempre ben accetti.

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