giovedì 10 luglio 2025

Insalata di merluzzo, pomodorini ed olive condite

E’ un’insalata di merluzzo cotto al vapore condito con  pomodorini, cipollotto fresco, olive Giarrafa condite e prezzemolo.



Insalata di merluzzo, pomodorini ed olive condite





Ingredienti:

600 g circa di filetti di merluzzo fresco o congelato
250 g di pomodorini oblunghi
100 g circa di olive Giarraffa condite
1 cipollotto fresco
prezzemolo
olio extra vergine di oliva
sale
pepe nero



Preparazione:

Si adagiano i filetti di merluzzo  su un cestello per la cottura a vapore, si fanno cuocere per 5-10 minuti. Una volta cotti, si mette in un piatto, si lasciano raffreddare. Poi si tagliano a pezzi e si mettono in una ciotola, si aggiungono i pomodori tagliati a metà, il cipollotto tagliato a fettine, le olive condite denocciolate, il prezzemolo tagliato a pezzetti, il sale, pepe nero ed olio extra vergine di oliva.
Si gira il tutto e si serve. 



Insalata di merluzzo, pomodorini ed olive condite


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